严重压力以及不良的压力应对可能会形成慢性压力,对躯体带来不可逆转的影响。( )
举一反三
- 正念应对压力的目标是缓解压力身心反应带来的困扰和影响,而非减少压力本身
- 根据压力情景中风险因素对流动性的影响程度不同,每种压力情景分为轻度压力、中度压力、严重压力三个压力级别。
- 压力对组织可能会有以下影响 A: 压力导致个人健康状况下降 B: 压力影响工作表现 C: 压力影响缺勤和离职 D: 压力可能导致决策失误
- 压力中介因素“社会支持系统”的作用可能体现为( )。 A: 人际关系和谐会膨胀压力强度,社会支持良好能降解压力强度 B: 社会支持缺乏能降解压力强度,人际关系不良会膨胀压力强度 C: 人际关系和谐会降解压力强度,社会支持缺乏能膨胀压力强度 D: 缺乏社会支持使求助者不能积极应对压力,人际关系不良会使求助者消极应对压力
- 压力的发生发展的三个阶段包括? A: 压力诱因的出现 B: 对压力源的主观评估 C: 压力带来的身心反应 D: 压力的应对与处理