有氧搏击中一般用到的都是（）
高位马步
举一反三
内容
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有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用，下列哪一点不属于有氧搏击的好处（）。
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有氧搏击在出拳后，（ ）尤为重要
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有氧搏击需要身体带动胳膊出拳
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有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰
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完成有氧搏击动作时，自身要站稳