以下对于水中抽筋自救法,表达正确的项是()
A: 停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面
B: 应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
C: 若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，可使身体成仰卧姿势。
D: 用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮
A: 停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面
B: 应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
C: 若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，可使身体成仰卧姿势。
D: 用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮
举一反三
- 【多选题】抽筋时,以下哪些措施是正确的()。 A. 抽筋时,千万不要惊慌,要保持镇静,想方设法靠近上岸 B. 仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。 C. 小腿抽筋,身体成仰卧姿势,用手握住抽筋的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一脚踩水,另一手划水,帮助身体上浮,连续多次,可恢复正常 D. 两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。抽筋过后,改用别种泳姿游回岸边,如果不得不用同一泳姿时,要提防再次抽筋
- 发生抽筋时正确的做法 A: 手臂抽筋时将手臂拼命甩几下 B: 手掌抽筋时将手掌放松垂下 C: 小腿抽筋时用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直 D: 手指抽筋时将手指向外展开，并用另一只手去拉
- 运动中小腿或脚趾抽筋以下正确的处理方法是？ 未知类型：{'options': ['不管它，让其自行恢复。', ' 用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直。[img=500x364]17e0b2067e9874f.jpg[/img]'], 'type': 102}
- 小腿抽筋时，将抽筋的小腿伸直，用手紧握前脚掌，向()旋转抽筋腿的踝关节。 A: 内侧 B: 外侧
- 溺水时自救，正确的做法是（） A: 不要慌张，发现周围有人时立即呼救 B: 放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，等待救援 C: 胡乱举手挣扎 D: 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋