跑步时听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。
A: 55
B: 65
C: 75
D: 85
A: 55
B: 65
C: 75
D: 85
举一反三
- 跑步主要用于快速行进,其要领是:听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作 A: 85 B: 70 C: 75 D: 60
- 海关队列训练动作要领中明确:听到“跑步—走”的动令时,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约__厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作() A: 70 B: 75 C: 80 D: 85
- 正步要领:左脚向正前方踢出约()厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约( )厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾. A: 70 B: 75 C: 70 D: 85
- 当听到“齐步走”口令时,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作
- 正步动作要领:左脚向正前方踢出约()厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。