海关队列训练动作要领中明确:听到“跑步—走”的动令时，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约__厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作（）
A: 70
B: 75
C: 80
D: 85
A: 70
B: 75
C: 80
D: 85
D
举一反三
- 跑步时听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。 A: 55 B: 65 C: 75 D: 85
- 跑步主要用于快速行进，其要领是：听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作 A: 85 B: 70 C: 75 D: 60
- 正步要领：左脚向正前方踢出约()厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约( )厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾. A: 70 B: 75 C: 70 D: 85
- 正步动作要领：左脚向正前方踢出约()厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。
- 正步走要领：左脚向正前方踢出约 75 厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约 ( )，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。 A: 5厘米 B: 10 厘米 C: 20 厘米 D: 25 厘米
内容
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正步要领是左脚（右）向正前方踢出约（）厘米，腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约（）厘米,适当用力使全脚掌着地,同时,身体重心前移,右脚照此法动作; A: 25 B: 45 C: 75 D: 95
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当听到“齐步走”口令时，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作
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正步——走。要领：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（ ）厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作。 A: 30 B: 45 C: 60 D: lue E: lue F: lue
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跑步的动作要领其中规定左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米。
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齐步双脚的动作要领是左脚向正前方迈出约（）厘米着地，体重前移，右脚按此法动作。