• 2022-06-07
    运动对人体健康的发展有积极的影响包括
    A: 运动锻炼能促进中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,从而改善神经系统的均衡性和灵活性,提高大脑皮层的分析综合能力,以保证机体对外界不断变化的环境有更强的适应能力
    B: 运动活动促进有机体的生长发育,提高运动系统的机能,还可以提高神经系统对肌肉的控制能力
    C: 运动锻炼能促进内脏器官机能的提高,促使心肌发达,心脏功能增强
    D: 运动锻炼能提高人体呼吸系统的机能,使肺活量增大,氧交换能力增强,呼吸效能提高