有氧运动是指人体在（ ）供应充分的情况下进行长达（ ）分钟以上，运动强度控制在（ ）【运动强度为最大心率的（ ）】的全身性体育锻炼。
举一反三
- 【单选题】有氧运动的定义? A. 有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行的体育锻炼 B. 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼 C. 有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼 D. 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态
- 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
- 有氧运动是指人体在( )充分供应的情况下进行的身体锻炼。
- 有氧运动：是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。有氧运动每次时长为多少、心率保持为多少？ A: 只需要时长15分钟，心率保持150次/分钟。 B: 30分钟或以上，心率保持150次/分钟。
- 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，衡量有氧运动的指标是()。 A: 肺活量 B: 血压值 C: 血脂浓度 D: 心率