下列关于双杠支撑后摆挺身下技术描述正确的有 。
后摆下时应该边后摆边侧移后摆至极点后推手移重心挺身后应迅速收髋落地
举一反三
内容
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支撑后摆挺身下的动作重点是(),难点是()。
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双杠的支撑摆动技术,双腿在前摆过程中,当上摆时肩部应
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双杠后摆挺身下动作过程中,两腿用力的方向正确的是( ) A: 正后方 B: 向杠下 C: 后上方 D: 向杠前
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双杠支撑摆动,以腰为轴摆动,前摆时,向前上方踢腿,后摆时,腿用力后摆()
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双杠的支撑摆动技术,双腿在前摆过程中,当上摆时肩部应拉开肩角,并向前跟肩。