下列关于体力活动、运动、体适能的说法正确的是（）。
A: 心肺耐力、身体成分、肌肉力量是和健康相关的体适能
B: 家务性的体力活动属于运动范畴
C: 体力活动”的范畴大于“运动”，但小于“体适能”
D: 只要可以引起肌肉收缩、导致能量消耗增加的身体活动都属于运动
A: 心肺耐力、身体成分、肌肉力量是和健康相关的体适能
B: 家务性的体力活动属于运动范畴
C: 体力活动”的范畴大于“运动”，但小于“体适能”
D: 只要可以引起肌肉收缩、导致能量消耗增加的身体活动都属于运动
举一反三
- 下面体适能要素中属于竞技体适能的是（） A: 心肺耐力 B: 肌肉力量和耐力 C: 平衡性 D: 身体成分
- （）包括心血管耐力、身体成分、肌肉力量和耐力及柔韧性等素质，是一般人为了促进健康、预防疾病并提高日常生活、工作和学习效率所追求的体适能。 A: 运动体适能 B: 健康体适能 C: 代谢性体适能 D: 工作体适能
- 体力活动（又称为“身体活动”），是指由“骨骼肌”收缩引起的，能使机体能量消耗增加的一切身体运动。体力活动包括与工作相关的体力活动（职业性活动）、交通行活动、休闲性活动等，家务性活动不包括在体力活动内。
- 下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。 A: 身体成分和脂肪含量 B: 平衡性和灵敏性 C: 肌肉力量和肌肉耐力 D: 心肺耐力和爆发力
- 身体活动的本质是（） A: 肌肉收缩做功 B: 运动 C: 体力活动 D: 脑力劳动 E: 消耗能量