关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力 肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力 答案： 查看 举一反三 肌适能除肌肉力量和耐力以外还包括速度、爆发力、灵敏性、平衡和神经肌肉的协调性。() 下面哪个体适能不属于肌适能的内容（）。 A: 肌肉爆发力 B: 肌肉力量 C: 肌肉耐力 D: 柔韧性 健康体适能包括身体成分、心肺耐力适能、肌肉力量和耐力、柔韧性适能等四个方面() 健康体适能涵盖以下五个方面，包括心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量、身体成分和柔韧性。 肌肉力量与肌肉耐力都是肌肉适能的重要组成部分
