睡前采取哪些措施是有益的( )
A: 搓足底涌泉穴
B: 热水泡脚
C: 静心
D: 洗冷水澡
A: 搓足底涌泉穴
B: 热水泡脚
C: 静心
D: 洗冷水澡
举一反三
- 睡前哪些措施是有益的: A: 静心 B: 热水泡脚 C: 换上宽松的睡衣 D: 搓足底(涌泉穴) E: 洗冷水澡 F: 大运动量体育锻炼,累了自然睡得香 G: 枕高枕
- 睡前哪些措施是有益的: A: 静心 B: 热水泡脚 C: 换上宽松的睡衣 D: 搓足底(涌泉穴) E: 洗冷水澡 F: 大运动量体育锻炼,累了自然睡得香 G: 喝酒,醉了自然就睡得好
- 睡前哪些措施是有益的:() A: 大运动量体育锻炼,累了自然睡得香 B: 静心 C: 枕高枕 D: 搓足底(涌泉穴)
- 睡前哪些措施是有益的:() A: 枕高枕 B: 热水泡脚 C: 静心 D: 大运动量体育锻炼,累了自然睡得香
- 经常(),以促进全身血液循环,改善肠道功能和脏腑失调,预防便秘。 A: 用热水或具有疏通经络、温里散寒的中药煮水泡脚 B: 用冷水洗脚 C: 用冷水洗脸 D: 洗冷水澡