关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-09 踮脚蹲跳，20个/组，共3组（在学习通上面分组上传练习视频） 踮脚蹲跳，20个/组，共3组（在学习通上面分组上传练习视频） 答案： 查看 举一反三 船式，维持30秒，2组（在学习通上面上传练习视频） 请继续学习学习通上面的视频,整理笔记,并拍照上传。 看学习通上本单元视频，完成以下练习： 课后坚持练习30分钟，并上传1--3组6个动作的练习照片，最好是完整视频（加分） 请认真学习学习通上的课件、视频、教材资源，补充笔记，并拍照上传
