肌力水平1~2级应该选择？
A: 被动运动训练
B: 助力运动训练
C: 主动运动训练
D: 短暂最大负荷
E: 阻力运动训练
A: 被动运动训练
B: 助力运动训练
C: 主动运动训练
D: 短暂最大负荷
E: 阻力运动训练
举一反三
- 下列属于增强肌力的训练的是（ ） A: 抗阻等张运动训练 B: 主动等张运动训练 C: 主动助力训练 D: 被动牵拉训练 E: 主动牵拉训练
- 下列属于肌力训练方式的是 A: 被动运动 B: 助力训练 C: 主动训练 D: 抗阻训练 E: 以上都是
- 下列哪项不是按照肌力大小分类的运动方式（）。 A: 助力训练 B: 主动训练 C: 超负荷训练 D: 渐进抗阻力训练 E: 抗阻力训练
- 增强肌肉力量最有效的训练方式是（）。 A: 助力运动 B: 主动运动 C: 被动活动 D: 抗阻力运动 E: 牵伸训练
- 当肌力评定为2–3级时，适宜的肌力训练方法是 A: 被动运动 B: 助力运动 C: 主动运动 D: 抗阻运动 E: 耐力训练