中国大学MOOC: 逼迫自己在指定时间内完成指定的事情,有助于避免“拖延症”地发生。
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: autocomplete属性用于指定表单是否有自动完成功能。
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中国大学MOOC: 道路建设应尽量在短时间内施工完成,避免分期实施影响城市交通通行。
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中国大学MOOC: 下面哪些属于拖延症的“病因”?( )
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关于好的工作/学习方法、拖延症以及如何克服拖延症,请选出所有正确的描述。( ) A: 最好在夜晚睡前订定自己的任务清单,因为研究显示这会启动您的「僵尸模式」(无意识地处理)来预先处理清单中的事情,这样第二天工作会更顺利 B: 坚持写计画日志,记录对自己最有效的方法与技巧 C: 确认自己处于一个有大量分心事物的环境,这有助于训练自己克服拖延的冲动 D: 注意拖延症诱因,让自己远离有大量分心事物与拖延症诱因的环境
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中国大学MOOC: 使用“六分钟计划”可以对抗拖延症。