13.“体松”是指练拳时在维持动作姿势的基础上,尽量使身体肌肉处于放松状态,要求动作自然舒展,不用( )。
A: 大力
B: 无力
C: 僵力
D: 发力
A: 大力
B: 无力
C: 僵力
D: 发力
举一反三
- “体松”是指练拳时在维持动作姿势的基础上,尽量使身体肌肉处于放松状态,要求动作自然舒展,不用僵力
- 颠球时应以屈指发力为主,手臂自然放松,尽量不参与击球动作,是否正确?
- 陈式太极拳要求( ) 在自然和顺的基础上,与蓄势、发力的动作相配合。
- 手臂做“屈”的动作是手臂是可以放松,不用发力的
- 八段锦动作要领是? A: 柔和:指动作不僵不拘,轻松自如,舒展大方。 B: 缓慢:要求身体重心平稳,虚实分明,轻飘徐缓 C: 圆活:指的是动作路线要带有弧形,不起棱角,不直来直去,节节贯穿,符合人体各关节自然弯曲的状态 D: 连贯:要求动作的虚实变化和姿势的转换衔接不僵不滞,速度均匀,无停顿断却之处 E: 以上都是