弹腿力达（ ）。 A: 脚跟 B: 脚背 C: 脚踝 D: 脚尖

鞭腿力达:（ ） A: 脚跟 B: 脚背及小腿前测

抬举重物时姿势应正确，并尽量避免使用（）。 A: 腿力 B: 臂力 C: 肩力 D: 腰力

摘星换斗势习练的功用（ ） A: 协调肝胆、脾胃等功能 B: 镇静安神 C: 强腰固肾，引火下行 D: 增强臂力、腕力、腰力、腿力 E: 对一指禅推法、㨰法训练打下基础

关于易筋经之横胆降魔表述不正确的是（） A: 动作要领，双臂两侧平举，与肩同高，成一字形 B: 动作要领，两膝挺直，稳定直立 C: 可增强臂力、腿力，有助于一指禅推法和揉法的持久力提高 D: 具有宽胸理气、疏通血脉、平衡阴阳，调节身体平衡性的功用 E: 适用于心肌炎、缺血性心脏病、肺气肿、支气管炎等患者