A1/A2型题 当训练时间小于30分钟或长于30分钟时,主要各以什么方式供能()。
A: 糖,脂肪
B: 脂肪,糖
C: 糖,类脂
D: 糖,磷脂
E: 脂肪,脂肪
A: 糖,脂肪
B: 脂肪,糖
C: 糖,类脂
D: 糖,磷脂
E: 脂肪,脂肪
举一反三
- 耐力训练时耐力运动员比非耐力运动员()。 A: 脂肪供能增加,糖供能减少 B: 脂肪供能减少,糖供能增加 C: 脂肪供能增加,糖供能增加 D: 脂肪供能减少,糖供能减少
- 在体内主要用于供能的营养物质是() A: 糖、脂肪 B: 糖、蛋白质 C: 脂肪、蛋白质 D: 脂肪、核酸 E: 糖、脂肪、蛋白质
- 在有氧运动进行30分钟之后,糖和脂肪的供能比例为 A: 糖供能比例大于脂肪供能比例 B: 糖供能比例等于脂肪供能比例 C: 糖供能比例小于脂肪供能比例 D: 无法比较
- 正常人三大营养素的建议的供能比例正确的是() A: 糖40%~60%,蛋白质20%~30%,脂肪10%~20% B: 糖55%~65%,蛋白质10%~15%,脂肪20%~30% C: 糖60%~65%,蛋白质10%~25%,脂肪10%~15% D: 糖40%~50%,蛋白质10%~20%,脂肪20%~30% E: 糖50%~60%,蛋白质20%~30%,脂肪10%~20%
- 患儿,女,7岁,多饮、多尿、多食,体重下降,诊断为“糖尿病”,合理的饮食安排为()。 A: 糖70%,蛋白质10%,脂肪20% B: 糖60%,蛋白质20%,脂肪20% C: 糖50%,蛋白质20%,脂肪30% D: 糖40%,蛋白质30%,脂肪30% E: 糖30%,蛋白质30%,脂肪40%