早期专项化训练是指在青少年早期,进行的()的训练方式。
A: 全年练习时间超过8个月以上
B: 年龄在12岁以前
C: 只从事一种运动项目
D: 以专项为主的高强度
A: 全年练习时间超过8个月以上
B: 年龄在12岁以前
C: 只从事一种运动项目
D: 以专项为主的高强度
D
举一反三
- 早期专项化训练需要满足的条件包括()。 A: 年龄在12岁以前,全年练习时间超过8个月以上 B: 练习负荷为大运动量,高强度 C: 只从事一种运动项目,训练以省级比赛获胜为目标 D: 由家长和教练员主导
- 早期专项训练开始的年龄,在耐力和力量为主的项目开始专项训练的年龄是( )
- 儿童少年早期专项训练的年龄,不正确的是( )
- 在进行身体训练时,对训练水平较低的儿童、少年应()。 A: 以专项身体训练为主,适当进行一般身体训练 B: 只进行一般身体训练 C: 以一般身体训练为主,适当进行专项身体训练 D: 只进行专项训练
- 儿童青少年训练中,我们应该反对的是:() A: 专项化 B: 早期专项化 C: 过早专项化 D: 全面化
内容
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早期专项训练的年龄,速度和灵敏项目______,足球、篮球、排球年龄______,耐力性为主项目年龄______
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耐力和力量项目早期专项训练开始的年龄是( )。 A: 6-7岁 B: 8-10岁 C: 11-13岁 D: 15-16岁
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早期专项训练的年龄,不正确的是( )。
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早期专项训练不在于要求少年时期创造优良成绩,而是着重在于身体全面训练和专项素质的训练,否则容易造成少年运动员的“((______ ))”
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少儿力量训练应以()为主。 A: 运动性练习 B: 静力性练习 C: 最大力量练习 D: 专项训练