早期专项化训练需要满足的条件包括（）。
A: 年龄在12岁以前，全年练习时间超过8个月以上
B: 练习负荷为大运动量，高强度
C: 只从事一种运动项目，训练以省级比赛获胜为目标
D: 由家长和教练员主导
A: 年龄在12岁以前，全年练习时间超过8个月以上
B: 练习负荷为大运动量，高强度
C: 只从事一种运动项目，训练以省级比赛获胜为目标
D: 由家长和教练员主导
举一反三
- 早期专项化训练是指在青少年早期，进行的（）的训练方式。 A: 全年练习时间超过8个月以上 B: 年龄在12岁以前 C: 只从事一种运动项目 D: 以专项为主的高强度
- 运动训练的对象是运动员，因此他们的运动负荷为承受大运动量，高强度的负荷。
- 过度训练处理的关键是（）。 A: 减少运动负荷 B: 早期发现，及早处理 C: 控制训练强度和时间 D: 减少速度和力量练习
- 体育课中学生从事身体练习时所承受的运动量和运动强度被称之为（ ）。 A: 运动量 B: 运动负荷 C: 运动密度 D: 运动强度
- 过度训练处理的关键是（）。 A: A减少运动负荷 B: B早期发现，及早处理 C: C控制训练强度和时间 D: D减少速度和力量练习