其实情绪本身并无是非、好坏之分，每一种情绪都有它的价值和功能。（）
举一反三
- 情绪本身并无是非、对错、好坏之分，每一种情绪，即使是消极或负面情绪，都有它的价值和功能。
- 情绪本身并无是非、对错、好坏之分,每一种情绪,即使是消极或负面情绪,都有它的价值和功能。坏的情绪,只有这两个方法处理:不是忍在心里,就是爆发出来。()
- 情绪本身并无好坏之分。(1.0)
- 诺贝尔文学奖得主赫曼赫塞说：“痛苦让你觉得苦恼的，只是因为你惧怕它、责怪它；痛苦会紧追你不舍，是因为你想逃离它。所以，你不可逃避，不可责怪，不可惧怕……不要违逆痛苦不要逃避痛苦，去品尝痛苦深处的甜美吧。”情绪本身并无是非、好坏之分，每一种情绪都有它的价值和功能。只要我们成为情绪的主人，不是完全让它左右我们的思想和行为，就可以善用情绪的价值和功能。
- 任何情绪都有存在的价值，情绪没有好坏之分