关于运动性疲劳描述错误的是()
A: 运动性疲劳对人体而言是一种保护性机制
B: 运动疲劳可发生在从大脑皮层到肌纤维的任何部位
C: 肌肉硬度是反应肌肉放松程度的指标,当骨骼肌出现疲劳时,往往导致肌肉硬度降低
A: 运动性疲劳对人体而言是一种保护性机制
B: 运动疲劳可发生在从大脑皮层到肌纤维的任何部位
C: 肌肉硬度是反应肌肉放松程度的指标,当骨骼肌出现疲劳时,往往导致肌肉硬度降低
举一反三
- 运动性疲劳是一种____,对人体来说是一种保护性机能,只要不是过度疲劳,并不损害人体的健康。
- 从能量消耗角度,关于疲劳描述正确的是() A: 短时间极限运动导致疲劳ATP和CP消耗有关 B: 超过10S的高强度运动中,当肌肉中糖原被大量消耗时,机体活动能力降低,出现疲劳 C: 长时间运动疲劳的原因是不仅消耗糖原,同时摄取血糖,血糖浓度降低,中枢神经系统供能不足从而导致全身性疲劳 D: 超过10S的高强度运动中,体内脂肪被大量消耗时,机体活动能力降低,出现疲劳
- 运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低,对人体而言是一 种保护性机制。
- 何谓运动性疲劳,并举例说明不同类型运动性疲劳发生机制(不少于4种)以及消除疲劳的手段
- 运动性疲劳可分为哪几种疲劳? A: 肌肉疲劳 B: 内脏疲劳 C: 神经疲劳 D: 心理疲劳