关于把上大踢腿容易错的动作要领是( )
A: 强调脚背发力踢起,控制、轻落、必经过点地擦回。
B: 擦、踢和擦回的过程不清楚,路线短。
C: 主力腿容易弯膝,坐胯弓背
D: 在强调往远踢腿的同时,要收胯,整条腿外开方向准确。
A: 强调脚背发力踢起,控制、轻落、必经过点地擦回。
B: 擦、踢和擦回的过程不清楚,路线短。
C: 主力腿容易弯膝,坐胯弓背
D: 在强调往远踢腿的同时,要收胯,整条腿外开方向准确。
举一反三
- 在把上大踢腿训练中,下列说法正确的是( ) A: 强调脚背发力踢起,控制、轻落、必经过点地擦回。 B: 主力腿直膝、提胯、收腹、立后背,重心放在脚掌上,动力腿直膝绷脚。 C: 在强调往远踢腿的同时,要收胯,整条腿外开方向准确。 D: 强调爆发力的同时用尽全力踢腿,可以弯曲主力腿达到一定的高度。
- 下列属于小踢腿的动作要领是( ) A: 动作腿的力度、速度、准确度的把握。 B: 保持主力腿与胯部的稳定 C: 强调经过擦地的过程 D: 小踢腿动作的延伸感
- 擦地动作，动力腿向前延伸， A: 脚尖带出 B: 胯外开伸远 C: 把重心放在主力腿的脚趾上
- 把上大踢腿时,主力腿直膝、提胯、收腹、立后背,重心放在脚掌上,动力腿直膝绷脚。____
- 大踢腿经过前擦向上大踢，空中腿要伸直，脚背下压绷直，膝盖收紧，还原时（ ）点地，尽量收紧五位。 A: 脚跟 B: 脚尖 C: 脚掌 D: 全脚