关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-05-29 悬垂与支撑练习是克服自身重量的一种锻炼手段,主要发展人体的上肢和躯干力量。() 悬垂与支撑练习是克服自身重量的一种锻炼手段,主要发展人体的上肢和躯干力量。() 答案: 查看 举一反三 【判断题】单杠引体向上是以自身力量克服自身重量的悬垂力量练习,锻炼最多的是臂部肌肉 发展下肢弾跳力的各种跳跃练习及支撑和悬垂练习等力量训练手段属于? A: 克服自身体重 B: 克服外部阻力练习 C: 神经肌肉功能训练 哪个测试项目主要测试上肢肌肉力量的发展水平,是自身力量克服自身重力的悬垂力量测试,是衡量男生上肢和背部肌肉力量的重要指标之一。 中国大学MOOC: 克服自身体重的练习是力量训练的主要手段之一( ) 发展力量素质的练习有克服外部阻力和克服自身体重的练习两种。