• 2022-05-29
    下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大()。
    A: 持续性疲劳
    B: 运动当日失眠
    C: 运动后无力或恶心
    D: 运动后持续性关节酸痛
    E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢