以下哪一点是侧交叉步伐的动作要领?
A: 重心保持平稳
B: 第一步脚尖方向向侧
C: 重心上下起伏
D: 身体随脚步移动而移动
E: 后交叉时膝盖伸直
F: 双脚原地起跳
A: 重心保持平稳
B: 第一步脚尖方向向侧
C: 重心上下起伏
D: 身体随脚步移动而移动
E: 后交叉时膝盖伸直
F: 双脚原地起跳
举一反三
- 侧交叉步动作技术要点为第一步脚跟先落地,身体重心快速随着脚步而移动,保持( )的弹动。 A: 踝关节 B: 膝关节 C: 躯干 D: 手臂
- 持枪向前移动的动作要领是:身体重心保持平稳,脚掌先着地,落步要清,身体重心起伏小。
- 下面哪一点不是弹踢腿跳的动作要领? A: 双脚起跳,先向后弹踢 B: 脚尖绷直 C: 身体重心前倾 D: 膝盖并拢
- 篮球滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是()。 A: 攻击步 B: 侧滑步 C: 绕步 D: 交叉步
- 一字步的动作要领不包括以下哪一点? A: 向前与向后是同一只脚 B: 脚踝、膝盖保持弹动 C: 上身保持正直 D: 前后均由并腿过程 E: 重心左右移动 F: 膝盖始终保持伸直