关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 后蹬跑是体会腿的蹬，摆技术，增强（ ）力量 A: 腿部 B: 脚腕 C: 大腿 D: 小腿 后蹬跑是体会腿的蹬，摆技术，增强（ ）力量A: 腿部B: 脚腕C: 大腿D: 小腿 答案： 查看 举一反三 后蹬跑主要增强腿部力量,体会和改进跑的、扬蹬和送髋动作的练习。（） A: 前蹬 B: 后蹬 C: 左蹬 D: 右蹬 后蹬——支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。 后蹬――支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。 跑的过程中，单腿的动作顺序是：（）。 A: 着地缓冲—后蹬—后摆—前摆； B: 后蹬—后摆—前摆—着地缓冲； C: 前摆—着地缓冲—后蹬—后摆 D: 后摆—后蹬—前摆—着地缓冲 蛙泳腿部技术包括：收腿、翻脚、蹬夹腿、滑行
