运动负荷的构成？（ ）
A: 负荷量
B: 运动时间
C: 动作幅度
D: 负荷强度
A: 负荷量
B: 运动时间
C: 动作幅度
D: 负荷强度
A,D
举一反三
内容
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从运动训练负荷刺激机体的特征来看分为 A: 负荷量 B: 负荷强度 C: 总负荷 D: 健身负荷
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运动训练负荷是由负荷强度和______所构成 A: 训练内容 B: 训练计划 C: 负荷量 D: 训练方法
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运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷。它包括负荷量和负荷强度
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在一般情况下,运动负荷增加的合理途径包括()。 A: 负荷强度和负荷量同步增加 B: 增加负荷量,同时负荷强度保持不变或相对减少 C: 提高负荷强度,同时负荷量保持不变或相对减少 D: 负荷强度和负荷量保持不变,通过负荷累加效应完成更深的刺激
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负荷量是运动负荷的基础要素，负荷量的施加与变化是负荷强度变化的基础。