当你的情绪状态对学习和生活产生负面影响时，应该怎样做呢？（ ）
A: 顺其自然，过段时间就好了
B: 积极、主动地调适自己的心理状态，保持良好情绪
C: 压抑、否认自己当前的情绪状态
D: 不论以什么方式，发泄出来就行
A: 顺其自然，过段时间就好了
B: 积极、主动地调适自己的心理状态，保持良好情绪
C: 压抑、否认自己当前的情绪状态
D: 不论以什么方式，发泄出来就行
举一反三
- 当你的消极或负面情绪对你的学习、生活产生负面影响时,你应该怎么做? A: 压抑、置之不理当前的情绪状态 B: 顺气自然，时间久了，自然就会好的 C: 不论什么方式，发泄出来就好了 D: 察觉自己的情绪状态，积极的运用恰当的方式调节自己的心理状态。
- 当你的情绪状态对学习和生活产生负面影响时，应该怎样做呢
- 当你的情绪状态对学习和生活产生负面影响时，应该怎样做呢？（
- 中国大学MOOC: 当你的情绪状态对学习和生活产生负面影响时，应该怎样做呢？（ ）
- 同学们在产生心理困惑时，首先要（）。 A: 弄清自己的情绪状态，积极进行自我心理调适 B: 求助于心理咨询机构 C: 向同学或好友寻求帮助 D: 发泄自己的不良情绪