如何改变认知模式：
A: 不敢追求想要的东西
B: 永远陷在犹豫不决中
C: 尝试使用理性情绪行为治疗
D: 一直沉溺于痛苦中
A: 不敢追求想要的东西
B: 永远陷在犹豫不决中
C: 尝试使用理性情绪行为治疗
D: 一直沉溺于痛苦中
举一反三
- 如何改变认知模式： A: 不敢追求想要的东西 B: 永远陷在犹豫不决中 C: 尝试使用理性情绪行为治疗 D: 一直沉溺于痛苦中
- 如何改变认知模式： A: 不敢追求想要的东西 B: 永远陷在犹豫不决中 C: 尝试使用理性情绪行为治疗 D: 一直沉溺于痛苦中
- ABC理论是（）模式提出的。 A: 理性情绪治疗模式 B: 认知行为治疗模式 C: 心理社会治疗模式 D: 人本治疗模式
- 如何构建一个应对问题的思维模式 A: 将大部分精力专注于同一个问题，沉溺于痛苦的循环中 B: 应对问题时不能去建立一种和问题的正向链接 C: 尝试坚持用理性信念和非理性信念进行辩论 D: 回避痛苦和欲望
- 以人本主义心理学作为自己理论基础的治疗模式是（）。 A: 心理社会治疗模式 B: 认知行为治疗模式 C: 人本治疗模式 D: 理性情绪治疗模式