要学会做自己的心理保健师
正确
举一反三
内容
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调适就业心理,要学会和自己的(
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要学会做自己情绪的主人,应该做到以下各点,除了()。 A: 理智克制 B: 学会心理按摩 C: 讲究生活和工作的节奏 D: 少交流
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谈谈大学生如何进行心理健康的维护? 主要从以下三个方面: ()大学生应当重视自己的心理卫生 ()大学生要学会自我心理保健 ()借助心理咨询的指导
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大学生可以采用哪些方式来做好心理保健? A: 主动学习心理健康知识 B: 积极进行自我调整 C: 默默的自己忍受 D: 我们要学会寻求帮助
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怎样缓解紧张情绪:学会做时间的主人,学会适当留有余地,学会妥善安排个人生活或家务活动,学会忙里偷闲,学会正确估计自己。