运动促进新陈代谢,增加能量消耗。因此,参加各种运动,必须增加热量的补充。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗,控制饮食来减少热量的摄取。 A: 正确 B: 错误
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运动后应多吃蔬菜、水果,是为了()。 A: 增加维生素含量 B: 有助于食物的消化吸收 C: 提高体内新陈代谢水平 D: 补充热量
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关于运动减肥下面说法错误的是() A: 运动增加食欲,会使体重增加 B: 运动消耗能量,增加脂肪分解 C: 运动后睡眠增多,导致能量积蓄在脂肪 D: 运动量要适当
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运动减肥是通过增加人体肌肉能量消耗,促进脂肪的氧化分解达到减脂的目的。? 正确|错误
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人体每天的能量消耗主要用于运动消耗( ) A: 正确 B: 错误