个体管理压力的方法有（）。
A: 支持群体
B: 放松
C: 锻炼
D: 时间管理
E: 角色管理
A: 支持群体
B: 放松
C: 锻炼
D: 时间管理
E: 角色管理
举一反三
- 慢性病自我管理的三大特征是： A: 医疗和行为管理、情绪管理、时间管理 B: 情绪管理、角色管理、时间管理 C: 医疗和行为管理、情绪管理、角色管理 D: 费用管理、情绪管理、时间管理 E: 医疗和行为管理、情绪管理、费用管理
- 大学生职业生涯管理包括： A: 时间管理 B: 情绪管理 C: 压力管理 D: 人际关系管理
- 压力管理的有效途径有( ) A: 提升自信心 B: 控制自己的情绪 C: 有效管理时间 D: 学会放松自己
- 常见的个人压力应对包括自信心的培养、情绪管理、时间管理、社交支持、自我放松技术和健康生活方式等方面。
- 时间管理表面上是管理时间，但其核心是（） A: 时间的管理 B: 资源的管理 C: 方法的管理 D: 人的自我管理