同学们在夏季剧烈运动时会大量出汗，从而可能导致体内的水分和无机盐丢失过多而破坏水盐平衡．为了避免这种现象发生，此时同学们最适宜补充（ ）A.可乐B.淡盐水C.糖水D.牛奶
A、可乐含无机盐很低，不能补充因大量出汗而过多排出的无机盐，A不符合题意；B、淡盐水含有含钠的无机盐，能补充因大量出汗而过多排出的无机盐，B符合题意；C、糖水中溶解的主要成分是葡萄糖，能提供能量，但不能补充因大量出汗而过多排出的无机盐，C不符合题意．D、牛奶中含丰富的蛋白质，还有部分脂肪和含钙的无机盐，不能补充因大量出汗而过多排出的含钠的无机盐，D不符合题意；故选：B．
举一反三
内容
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人体内无机盐含量主要通过泌尿系统调节，此外汗液也可以排除部分无机盐。盛夏高温环境中，为及时补充因大量出汗而过多排除的无机盐，应注意补充一些（） A: 可乐 B: 盐开水 C: 糖开水 D: 牛奶
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【单选题】热痉挛的发病机制是 A. 缺钙 B. 周围血管扩张，循环血量不足 C. 体内热量蓄积，体温升高 D. 大量出汗导致水、盐丢失过多 E. 散热障碍
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名华慕课: 剧烈运动出汗后大量饮用白开水，容易使血液渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，应“多次少饮”，并补充适量的糖盐水为宜。
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大量运动之后，应该如何来恢复体力，补充水分？（） A: A适当地补充淡盐水 B: B大量饮水 C: C喝糖水 D: D喝可乐饮料
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大量运动之后，应（）来补充水分 A: 适当地补充淡盐水 B: 大量饮水 C: 喝饮料 D: 喝糖水