有训练基础的人最高极限心率计算公式为（）。
A: 220－年龄
B: 205－年龄×1/2
C: 205－年龄
A: 220－年龄
B: 205－年龄×1/2
C: 205－年龄
B
举一反三
内容
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普通人有氧运动靶心率的正确计算公式为 A: 180-年龄 B: 220-年龄 C: 【（220-年龄）-静态心率】*（60%-80%）+静态心率
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最大心率（HRmax）的计算公式为 A: 180-年龄 B: 200-年龄 C: 220-年龄 D: 240年龄
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有氧锻炼一般用心率来控制，练习中的最高心率为（） A: 200-年龄 B: 220-年龄 C: （220-年龄）×60% D: （220-年龄）×80%
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最大心率推算公式为( ) A: 200-年龄 B: 220-年龄 C: 180-年龄 D: 220+年龄
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【运动与健康】最大心率的计算公式为（） A: 220-年龄 B: 180-年龄 C: 220-体重 D: 220-身高