前摆——正确的脚着地时摆动腿向前、向下,以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。
错
举一反三
内容
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做太极拳“退步”动作时,腿应( ) A: 全脚掌着地 B: 前脚掌先着地 C: 脚后跟先着地
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在作虚步时,后腿(),脚尖斜向前,全脚掌着地,前腿(),前脚掌着地
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向后一步 A: A: 后脚:稍提起脚跟并贴地面后移一步(约一脚)再全脚掌着地。 B: B: 重心:同躯干随前脚的全脚掌置地后移而后移 C: C: 前脚:随后脚后退时前脚以全脚掌向前地,后移一脚,再全脚掌落地 D: D: 前脚后移落地时脚尖先着地
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扫步指的是前脚经支撑腿向后退一步,脚前掌着地。()
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向侧摆荡时,当重心推至两脚之间时,两脚足着点位置是? A: 两脚脚掌着地 B: 两脚脚跟着地 C: 前脚脚跟着地,后脚脚尖着地 D: 前脚脚掌着地,后脚脚跟着地