【运动与健康】锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ）
A: 多做整理运动
B: 坐下休息
C: 不于理睬
D: 药物治疗
A: 多做整理运动
B: 坐下休息
C: 不于理睬
D: 药物治疗
举一反三
- 运动后怎样预防肌肉酸痛（）。 A: 多做整理放松运动 B: 坐下多休息 C: 不予理睬 D: 药物治疗
- 锻炼后肌肉酸痛，应该（） A: 多做拉伸运动 B: 坐下休息 C: 不予理会 D: 药物治疗
- 锻炼后，怎样预防肌肉酸痛？（） A: 坐下休息 B: 静力性拉伸 C: 不予理睬 D: 药物治疗
- 锻炼后怎样预防肌肉酸痛( ) A: 多做整理拉伸运动 B: 热敷 C: 按摩、揉捏肌肉 D: 以上都对
- 锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ A ） A: 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 B: 、对锻炼的表述正确的是（ D ） C: 三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞 D: 每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。 E: 、主要是发展力量的运动是（ D ） F: 羽毛球 B、游戏 C、跳绳 D、举重 G: 、我们的身体分由头、颈、（ B ）、四肢四大部分组成。 H: 腹部 B躯干 I: 、原地踏步走的时候，哪条腿先抬起？（ A ） J: 左腿 B、右腿 K: 、香烟中危害人体健康的三大元凶是（ B ） L: 氧化碳 ②尼古丁 ③二氧化碳 ④烟焦油