• 2022-05-30
    在体育锻炼中出现肌肉酸痛,则必须立即停止锻炼。( )
    A: 正确
    B: 错误
  • B

    内容

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      参加健美锻炼的人,避免盲目。锻炼过程中,身体的适应与不适应,往往会出现信号。出现哪种症状我们必须停止训练___ A: 肌肉发胀 B: 肌肉酸痛 C: 肌肉发麻 D: 身体疲乏

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      参加健美锻炼的人,避免盲目。锻炼过程中,身体的适应与不适应,往往会出现信号。出现哪种症状我们必须停止训练___ A: 身体疲乏 B: 肌肉发麻 C: 肌肉发胀 D: 肌肉酸痛

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      1、参加健美锻炼的人,出现以下哪种症状必须停止训练()。A、肌肉发胀 B、肌肉酸痛 C、肌肉发麻 D、身体疲乏 A: 肌肉发胀 B: 肌肉酸痛 C: 肌肉发麻 D: 身体疲乏

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      “酸痛”和“疼痛”有很大的区别,酸痛只是乳酸堆积的反映,而“疼痛”则说明肌肉或某个部位已经受伤,必须立即(),一般要等到受伤部位完全恢复后,才能进行正常锻炼。 A: 接着锻炼 B: 减少强度 C: 停止锻炼 D: 加大强度

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      【单选题】在一次较大运动量锻炼后,或是隔了较长的时间没有锻炼,刚开始锻炼之后,往往会出现肌肉酸痛,这种酸痛不是发生在运动结束后即刻,而是发生在运动结束后1-2天内,因此称()。 A. 肌肉反复性酸痛 B. 肌肉延迟性酸痛 C. 肌肉重复性酸痛 D. 肌肉后续性酸痛