关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 耐力锻炼的常用方法 A: 有氧运动 B: 球类运动 C: 我国传统体育项目 D: 小负荷力量练习 耐力锻炼的常用方法A: 有氧运动B: 球类运动C: 我国传统体育项目D: 小负荷力量练习 答案： 查看 举一反三 运动健身的运动项目类型包括( ) A: 有氧运动 B: 有氧运动、力量练习、牵拉练习 C: 有氧运动、力量练习、牵拉练习、球类运动、中国传统运动方式 D: 有氧运动、球类运动 E: 中国传统运动方式 小负荷力量练习不能作为耐力锻炼的常用的锻炼方法。() 小负荷力量练习不能作为耐力锻炼的常用手段。 【单选题】运动的形式包括: A. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习 B. 有氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 C. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、关节柔韧性练习 D. 无氧耐力运动、肌肉力量训练、骨骼柔韧性练习 小负荷的力量练习也可以发展有氧耐力
