关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 腹肌练不出来的主要原因是什么？（ ） A: 其他选项均是 B: 锻炼姿势不对 C: 体脂太高 D: 锻炼强度不够 腹肌练不出来的主要原因是什么？（ ）A: 其他选项均是B: 锻炼姿势不对C: 体脂太高D: 锻炼强度不够 答案： 查看 举一反三 腹肌练不出来的主要原因是什么？ 锻炼腹肌必须注意的要点是什么？ 锻炼腹部肌肉最有效动作是什么？（ ） A: 负重俄罗斯转体 B: 卷腹 C: 悬垂举腿 D: 其他选项均是 锻炼腹部肌肉最有效动作是什么? A: 悬垂举腿 B: 负重俄罗斯转体 C: 卷腹 D: 其他选项均是 锻炼模式是运动处方的主要环节，它包括（） A: A锻炼方式 B: B锻炼强度 C: C锻炼时间 D: D锻炼次数
