压力管理的方法有（ ）
A: 压力诊断
B: 避免产生压力
C: 压力缓解
D: 抗压能力提升
A: 压力诊断
B: 避免产生压力
C: 压力缓解
D: 抗压能力提升
举一反三
- 课堂上,老师提到的压力应对策略不包括( ) A: 压力的缓解 B: 压力的预防 C: 增强自身抗压能力 D: 压力的抹除
- 提升抗压能力的方法有（） A: 培养体育锻炼的习惯 B: 相信压力有益 C: 把压力事件写下来并排序 D: 以上都是
- 以下关于压力管理的说法正确的有：（） A: 压力的来源有很多，包括外界的和内在的 B: 压力对人的影响是负面的，应该尽量避免产生压力 C: 组织只能给员工带来压力，无法缓解员工压力 D: 个人可以通过时间管理，心态调整等缓解自身压力
- 大学生进行压力管理的目标在于？ （ ） A: 提高对压力反应的觉察能力； B: 正确认识压力及其后果； C: 掌握缓解压力的有效方法； D: 以上都正确。
- 下边漫画《都有压力》告诉我们[]①产生压力的原因有多种，要针对不同的原因选择适当的方法缓解压力