关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 压力管理的正确方法有（） A: 心里暗示法 B: 跑步调节法 C: 音乐调节法 D: 合适情绪法 压力管理的正确方法有（）A: 心里暗示法B: 跑步调节法C: 音乐调节法D: 合适情绪法 答案： 查看 举一反三 情绪调节包括哪些方面？ A: 宣泄法 B: 运动法 C: 转移法 D: 暗示法 E: 音乐调节法 情绪调节方法中，运用内部语言或书面语言对自身进行暗示叫做（）。 A: 自我放松法 B: 音乐调节法 C: 积极暗示法 D: 倾诉法 以下哪些方法可以用来调节情绪() A: 音乐舒缓法 B: 暗示调节法 C: 自我平衡法 D: 运动缓解法 心理调试方法有暗示调节法、放松调节法、呼吸调节法、想象调节法 。 () 本次课我们学习了哪些情绪管理的方法? A: 宣泄法 B: 运动法 C: 音乐调节法 D: 暗示法 E: 放松法 F: 改变身体状态法
