对愤怒进行有效控制是压制愤怒。
举一反三
- 长期的愤怒可以通过压制进行管理
- 关于愤怒,下列说法正确的是:A.()愤怒是一种本能()B.()愤怒常常是一种继发的情绪()C.()有的时候压制愤怒是有必要的()D.()愤怒可能伴有敌意心态与攻击行为
- 照顾愤怒的最好方式是（）。 A: 找到发泄的方法 B: 倾听内在的愤怒，就像母亲随时都注意孩子是否一切无恙 C: 接纳愤怒的情绪 D: 压制愤怒的情绪
- 我们是否需要控制自己的愤怒情绪，以下说法中，正确的是（）。 A: 不能控制自己的愤怒没关系，因为愤怒是自己的事，不会伤害到别人 B: 愤怒是一种暂时的精神状态，应该顺其自然，不用进行控制与调节 C: 把脾气拿出来，是一种本能，没办法控制 D: 愤怒情绪的失控容易导致行为的冲动 E: 愤怒情绪并不会传染
- 处理愤怒最有效的方法是()。