仰卧三头肌臂屈伸，应该怎样握杠铃？（）
A: 宽距正握
B: 窄距正握
C: 宽距正反握
D: 窄距正反握
A: 宽距正握
B: 窄距正握
C: 宽距正反握
D: 窄距正反握
B
举一反三
内容
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握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（） A: 头宽 B: 肩宽 C: 前臂长
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在体操运动中,握器械时,两手距离明显大于肩距的握法称为( ) A: 深握 B: 全握 C: 宽握 D: 窄握
- 2
握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）。 A: 前臂长 B: 骶宽 C: 肩宽 D: 头宽
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握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的___
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杠铃站姿弯举抓握杠铃建议采用（ ）。 A: 正握 B: 反握 C: 正反握 D: 对握