倒踢腾空时，两腿的膝盖是放松还是收紧
A: 收紧
B: 放松
A: 收紧
B: 放松
A
举一反三
- 在肌肉记忆理论中,讲话训练时的正确的肌肉记忆玲如何?() A: 脖子放松、小腹收紧 B: 脖子收紧、小腹放松 C: 脖子放松、小腹放松 D: 脖子收紧、小腹收松
- [color=#333333] 在肌肉记忆理论中，讲话训练时的正确的肌肉记忆该如何？[/color][color=#333333][/color] A: 脖子放松、小腹收紧 B: 脖子收紧、小腹放松 C: 脖子、小腹同时放松 D: 脖子、小腹同时收紧
- 双角式膝盖(),()超伸,大腿()到大腿根部。 A: 上提 B: 不要 C: 放松 D: 收紧
- 爬泳腿打腿时，动作要领是：髋关节收紧，大腿外侧肌肉用力，小腿和踝关节放松，保持良好的“鞭状打水”
- 仰泳打腿时动作要领是：髋关节收紧，大腿外侧肌肉用力，小腿和踝关节放松。形成“鞭状打水”
内容
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渐进式肌肉放松通过收紧和放松身体不同部位的肌肉达到放松全身的目的。
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中国大学MOOC: 大踢腿经过（ ）向上大踢，空中腿要伸直，脚背下压（ ），膝盖收紧，还原时（ ）点地，尽量收紧五位。
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辨析:正确的用嗓方法是嗓子收紧，小腹放松
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仰泳打腿时动作要领是：髋关节收紧，大腿外侧肌肉用力，小腿和踝关节放松。形成“鞭状打水” A: 正确 B: 错误
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仰泳打腿时动作要领是：髋关节收紧，大腿外侧肌肉用力，小腿和踝关节放松。形成“鞭状打水” A: 正确 B: 错误