关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 人们需要宣泄自己的情绪，但前提是要适度。（) 人们需要宣泄自己的情绪，但前提是要适度。（) 答案： 查看 举一反三 情绪压抑,我们应当给他适度的宣泄 进行情绪管理的第一步是( )。 A: 察觉自己的情绪 B: 采取相应的行动 C: 制定相应的计划 D: 适度宣泄 大学生应如何调控自己的情绪? A: 合理情绪疗法 B: 积极的自我暗示 C: 暴饮暴食 D: 适度宣泄 正确表达情绪的前提是自己要认识情绪。（ ） 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
