老年人运动后心率在多长时间内恢复到运动前水平，表明运动量较小，应加大运动量？
A: 1min
B: 2min
C: 3min
D: 4min
E: 5min
A: 1min
B: 2min
C: 3min
D: 4min
E: 5min
C
举一反三
- 老年人运动后多长时间内恢复到运动前水平，表明运动量较小，应加大运动量？ A: 3min B: 5min C: 8min D: 10min E: 15min
- 中国大学MOOC: 老年人运动后多长时间内恢复到运动前水平，表明运动量较小，应加大运动量？
- 老人运动后心率在多长时间内恢复到运动前水平，表明运动量适宜？ A: 1～2min B: 8～10min C: 13～15min D: 3～5min E: 18～20min
- 对老年人运动量的选择非常重要,老年人运动结束后3分钟心率恢复到运动前水平,表明运动量较小; 3-5分钟恢复到运动前水平,表明运动量适宜。
- 【多选题】下列关于老年人运动量指导正确的是: A. 运动结束后3分钟心率恢复到运动前水平，表明运动量较小 B. 运动结束后3-5分钟心率恢复到运动前水平，表明运动量适宜 C. 运动结束后6-8分钟以上心率恢复到运动前水平，表明运动量适宜 D. 运动结束后10分钟心率恢复到运动前水平，表明运动量适宜 E. 运动结束后10分钟心率恢复到运动前水平，表明运动量较大
内容
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老人运动后心率在内恢复到运动前水平,表明运动量适宜 A: 1～2min B: 3～5min C: 8～10min D: 13～15min E: 18～20min
- 1
赵先生,55岁,诊断为2型糖尿病,身体一般状况尚好。护士进行评估后,建议赵先生做有氧运动,为掌握好运动量,运动时适宜的心率应该是 A: 110次/min B: 115次/min C: 120次/min D: 125次/min E: 130次/min
- 2
中等运动强度的运动心率为（ ）。 A: 80-100次/min B: 100-110/min C: 110-135/min D: 135-160/min
- 3
一般冷疗时间为 A: 1min～5min B: 5 min～10 min C: 20 min～30 min D: 30 min～60 min E: 1h～2h
- 4
老年人运动结束____分钟后心率达到运动前水平表明运动量小,应适当加大运动量。