侧角伸展式中，躯干侧弯时，髋部可以翻转朝向地面方向。
错
举一反三
内容
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单腿鸽子伸展式中，为了让小腿放于地面，可以适当翻转髋部。 A: 正确 B: 错误
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简易坐姿——三角伸展式——侧角伸展式——幻椅式
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练习三角伸展式侧弯时尽量保持身体在同一平面。
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练习侧角伸展式时可以借助墙壁、瑜伽砖、瑜伽绳等辅助工具练习。
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中国大学MOOC: 舞蹈式中，后屈腿小腿向后伸展时，为了抬高脚到高度可以翻转髋部