有氧耐力运动一般采取的运动强度为（）最大吸氧量
A: 70%
B: 50~60%
C: 40~60%
D: 40%
A: 70%
B: 50~60%
C: 40~60%
D: 40%
举一反三
- 减肥运动处方通常的运动强度维持在（ ）最大心率。 A: 40—50% B: 50—60% C: 60—70% D: 40—70%
- 糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（） A: 30%-40% B: 40%-50% C: 50%-60% D: 60%-70% E: 70%-80%
- 高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的（）. A: 20%～30% B: 30%～40% C: 40%～50% D: 50%～60% E: 60%～70%
- 一般人进行耐力训练时,其运动强度应达到最高心率的()。 A: 40%~50% B: 50%~60% C: 60%~70% D: 70%~80%
- 有氧运动锻炼的起始阶段锻炼强度不应超过()最大心率。 A: 60% B: 40% C: 50% D: 70% E: 80%