运动性疲劳是训练过度导致的一种运动性病症。
错
举一反三
内容
- 0
关于运动性疲劳描述错误的是（） A: 运动性疲劳对人体而言是一种保护性机制 B: 运动疲劳可发生在从大脑皮层到肌纤维的任何部位 C: 肌肉硬度是反应肌肉放松程度的指标，当骨骼肌出现疲劳时，往往导致肌肉硬度降低
- 1
运动性疲劳有不同的类型 A: 极限强度训练中的疲劳 B: 亚极限强度训练中的疲劳 C: 高强度训练中的疲劳 D: 中等强度训练中的疲劳
- 2
运动性疲劳的内脏疲劳多表现为（）和（）的疲劳。
- 3
运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低,对人体而言是一 种保护性机制。
- 4
前一次疲劳没有消除而新的疲劳以紧接着产生，积累起来会造成过度疲劳，不利于身体健康，容易产生运动性疾病和运动性损伤，因而及时有效地消除运动性疲劳显得格外重要。