运动负荷的强度以及练习之间的间歇时间,是决定运动量和人体生理负担量的两个重要因素,其中尤以()更为重要
运动负荷的强度因素
举一反三
内容
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运动强度是指单位时间的运动量,而运动负荷是运动强度和运动时间的乘积
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体育课中学生从事身体练习时所承受的运动量和运动强度被称之为( )。 A: 运动量 B: 运动负荷 C: 运动密度 D: 运动强度
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()是发展力量耐力训练最为重要的因素。 A: 练习的负荷强度 B: 练习的重复次数 C: 练习的重复组数 D: 练习之间的间歇时间
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决定运动负荷的因素是()。 A: 运动强度和运动频率 B: 运动速度和运动时间 C: 运动节奏和运动时间 D: 运动强度和运动时间
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运动负荷,就是人体在运动活动中所承受的()。 A: A生理刺激 B: B运动量 C: C心理负荷 D: D身体负担